Maart, dé maand van het evenwicht. Ga zeker nu al wandelen en ontdekken in de natuur.

Februari, de maand van het ontluiken is  achter de rug. De eerste kiemen van het voorjaar dienen zich aan. Het is tijd voor de maand maart, dé maand van het evenwicht. Ga gerust al naar buiten, bewust genieten van het ontpoppen van de natuur, je hoofd leegmaken en energie opdoen, als dan niet met mindfulness oefeningen en meditatie om jouw evenwicht en balans op te bouwen.

We blijven ook in maart 2021aan de slag ! Met max 4 personen in groep of individueel, zoals officieel gevraagd en Covid Proof, verder werken aan jullie bewustwording en gezondheid.

Uitkijkend over een paar weken al , naar de volgende maand, April 2021, waar meer versoepeling mogelijk is, ook buiten tijdens deze Covid-periode.

Vanaf 1/4/2021 mogen we in een groepen van max 10 personen in de natuur aan de slag. Wij hebben er bewust voor gekozen om dit max met 1 (Instructeur) + 8 personen te doen om je toch nog wat persoonlijke begeleiding te kunnen geven in onze Vitality Walk : Basis of Gevorderden - groep.

Zin om als particulier mee te doen met de nieuwe reeksen van Vitality Walk in het Zoniënwoud, de Druivenstreek of daarbuiten, neem dan gerust een kijkje  op de website onder  https://www.vitalitybuilders.com/nl/onze-activiteiten

en schrijf je direct in om samen te bouwen aan jouw betere gezondheid.

Wil je deze leuke, ontspannen activiteit ook voorstellen op je werk als teambuilding of op langere basis integreren in het preventieve  gezondheidsbeleid van je bedrijf, neem dan gerust op onze website een kijkje onder “Bedrijven” met de mogelijke “Teambuildings “en/of “Vitality Programma’s” en vraag “vrijblijvend een offerte aan” of “maak een afspraak”.


Wandelen is hét nieuwe yoga geworden en zeker ook dankzij de toffe, ontspannen  "Vitality Walks" van 

Lees alvast meer over wandelen en het nieuwe yoga in volgend artikel :

https://www.tijd.be/sabato/reizen/is-wandelen-het-nieuwe-yoga/10205506.html

Maart, dé maand van het evenwicht. Ga zeker nu al wandelen en ontdekken in de natuur.

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x